Skip to content Skip to footer

Gedragstherapie

Gedragstherapie

ADHD, of gedrag dat hierop lijkt, kan veel invloed hebben op hoe je je voelt en wat je doet. Soms kan dit je in de problemen brengen. Met gedragstherapie leer je om anders om te gaan met je gedachten en gevoelens.

gedragstherapie
Gedragstherapie

Een combinatie van gesprekken en opdrachten.

MINDMENTOR CLINICS

Over gedragstherapie

  • Gesprekken en oefeningen met een therapeut
  • De baas worden over jouw impulsen
  • Anders omgaan met negatieve gedachten en gevoelens
  • Gedragstherapie helpt wanneer je als gevolg van jouw klachten in een negatieve spiraal bent beland. 

    Gedragstherapie is een combinatie van gesprekken en opdrachten.

    Samen met jouw therapeut bespreek je jouw hulpvraag en maak je een plan van aanpak. Dit is altijd maatwerk. Bij het ene kind staat bijvoorbeeld impulsief gedrag centraal, bij het andere kind draait het misschien om concentratie en sociale vaardigheden. Iedereen is anders!

    Hoe lang de behandeling duurt hangt af van jouw hulpvraag. Dit kan variëren van enkele maanden tot een jaar.

    Aanmelden voor gedragstherapie

    Gedragstherapie is altijd onderdeel van een totaalplan. Wanneer je een verwijzing hebt van je huisarts of het Centrum voor Jeugd & Gezin starten we met een intake. Hierin bespreken we je hulpvraag en volgt een plan op maat.